Change your lifestyle to improve your health!

1 out of 3 Americans has prediabetes.

Eat healthy

Be more physically active

Reduce stress and build motivation

¡Cambie su estilo de vida para mejorar su salud!

¡Los hispanos tienen más riesgo de diabetes que otros grupos étnicos!	1 de cada 3	1 de cada 8 Adultos hispanos en los Estados Unidos tiene diabetes tipo 2
	Adultos en los Estados Unidos tiene prediabetes

El Programa de Prevención de la Diabetes de la Universidad de Houston es reconocido por las autoridades nacionales de salud (CDC) y le enseñará cómo:

Comer bien

Hacer más actividad física

Enfrentar el estrés

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